Kenzen Shiatsu et yoga Caluire-et-Cuire, Lyon et sa région
  • Présentation de KenZen Shiatsu

  • "La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social
    qui ne consiste pas seulement en une absence de maladie." 

    Cette définition de l'OMS montre que la notion de bien-être fait entiérement partie de la santé. L'individu doit être considéré dans sa globalité pour lui apporter confort et mieux-être.

  • Fannie Bournais, fondatrice et directrice de KenZen

    Fannie Bournais, fondatrice et directrice de KenZen

  • Après dix ans sur le marché du travail dans le milieu commercial, un besoin urgent de mettre du sens dans sa vie professionnelle et la rencontre du Shiatsu (une révélation) orientent Fannie Bournais, fondatrice et directrice de KenZen, sur la voie des techniques de santé venues d'Asie et d'Inde.

    Depuis 2009, elle se forme tout d'abord au Shiatsu avec un cursus professionnel pour devenir thérapeute en 5 ans puis en tant qu'enseignante de Do In et enfin en tant que professeure de Yoga.

    Après 10 ans de pratique, en 2019, KenZen voit le jour. Son souhait d'accompagner les personnes désireuse de vivre mieux prend forme professionnellement. Aujourd'hui, Fannie vous accompagne en individuel, en collectif ou en milieu professionnel.

    Bienvenue dans l'univers du bien-être.

  • définition du shiatsu

    Le Shiatsu (littéralement : pressions des doigts) est une discipline japonaise proche de l’acupuncture mais sans aiguilles. Cette technique se pratique sur le corps à travers une tenue confortable. Il s'agit de pressions effectuées à l’aide des mains ou des doigts  dans un but de rééquilibrage corporel, physiologique et émotionnel afin d'amélioration ou de maintien de la santé.

    Fannie valide un premier diplôme de praticienne de Shiatsu en 2014 avec l'école Zen & Qi Libre de Bernard Ferlay. Puis en 2018, elle obtient une reconnaissance de l'Etat en obtenant son titre de "Spécialiste en Shiatsu" avec le SPS.

  • Diplôme de spécialiste en shiatsu - Fannie Bournais

    Diplôme de spécialiste en shiatsu - Fannie Bournais

  • Le Shiatsu est reconnu officiellement par l’État français et le Ministère du Travail (J.O. du 25/07/2015) comme profession.
    Le Syndicat Professionnel de Shiatsu (SPS) est actuellement le seul habilité à délivrer ce titre professionnel de "Spécialiste en Shiatsu".

    Selon le Parlement européen, le Shiatsu est une des huit approches complémentaires citées dans la résolution A4-0075/97, votée le 29 mai 1997, en tant que médecine non conventionnelle digne d'intérêt.

    Le Shiatsu est une médecine officielle au Japon et reconnu à l'internationnal ainsi qu'en Europe. En Suisse notamment, cette discipline est remboursée par la couverture santé.

  • définition du do in

    Le Do In  (littéralement : voie interne) est une technique héritée des échauffements en arts martiaux japonnais. Il s'agit d'un auto massage qui permet la mise en mouvement de l'énergie interne, la détoxification du métabolisme et le renforcement du Hara, centre de nos énergies physiques et mentales. Le Do In utilise des étirements, la stimulation manuelle de certains points d'accupuncture ainsi que des exercices de respirations.

    Fannie pratique le Do In depuis 2009 en parallèle de sa formation en Shiatsu et l'enseigne depuis 2013. En 2020, elle valide ses savoir-faire par l'obtention d'un certificat d'animatrice en Do In et stretching Seïtaï qui n'existait pas jusqu'à cette date.

  • Diplôme Do In & Seïtaï - Fannie Bournais

    Diplôme Do In & Seïtaï - Fannie Bournais

  • Définition du yoga

    Le Yoga (littéralement : union entre le corps, le mental et l'esprit) est une discipline indienne ancéstrale qui utilise des techniques respiratoires, posturales et mentales dans un but méditatif. Les bienfaits conjugués du Yoga permettent lui aussi un équilibrage corporel, émotionnel voir spirituel afin d'améliorer ou de maintenir la santé.

    En 2020, Fannie devient professeure de Yoga Vinyasa avec ZenSpace Yoga qui lui confère une formation certifiante reconnue à l'internationnale par Yoga Alliance.

  • Diplôme Enseignant de Yoga - Fannie Bournais

    Diplôme Enseignant de Yoga - Fannie Bournais

  • Avis médical

    Aucune de ces disciplines ne se substitue à la médecine occidentale et ne dispenseaucunement d'un avis médical.