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Séances individuelles
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définition du shiatsu et déroulé d'une séance
Le shiatsu, discipline japonaise proche de l’acupuncture, se pratique au sol, sans aiguilles, avec les mains, à travers une tenue confortable.
La séance débute par un entretien lors duquel la personne est considérée en globalité. La séance se pratique de la tête au pied afin de réguler et de détendre l'ensemble du métabolisme. Toutefois, dans le cas d'une tendinite par exemple, seules certaines zones du corps peuvent être traitées. Basé sur les principes de la médecine traditionnelle japonaise, cette discipline est un outil idéal pour entretenir le bon fonctionnement naturel du corps et libérer le mental des pensées envahissantes.
Doux, profond et apaisant, le shiatsu est à faire régulièrement, de manière mensuelle idéalement au moins à chaque changement de saison. Dans une démarche préventive de santé et d'accompagnement, les résultats sont remarquables. Bien sûr certaines précautions seront prises pour des publics spécifiques comme les futures mamans, les enfants, les personnes âgées ou les individus affaiblis par une maladie grave ou un traitement lourd.
Prévoyez une tenue souple pour la séance (jogging ou legging et tee shirt)
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Actions bienfaisantes dès la première séance :
- Détente psychologique et mentale
- Décontraction physique, musculaire et ligamentaire
- Régulation des flux hormonaux à tout âge
- Soulagement des maux de dos, de tête, de cervicales, de lombaires, des tendinites
- Relance des systèmes sanguin, lymphatique, respiratoire et digestif
- Activation des processus immunitaires et d’auto-régulation naturels du métabolisme
- Aide au sommeil et à l'endormissement
- Soutien le mental et le corps lors de profond changement : séparation, deuil, naissance, reconversion professionnelle, burn out, période de stress ou d'examen...
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étirement de la jambe
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Shiatsu Prévention
Apaisez votre corps & votre esprit. De la tête aux pieds.
1° séance : 90 minutes92 €
Séances suivantes : 75 minutes 77 €
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Forfait Spécifique
Eliminez les tensions sur des zones bien ciblées (ex : tendinite).
3 x 60 minutes189 €
Valable 4 mois (63 € de l'heure)
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Forfait Saison
Soutenir son métabolisme face aux changements de saisons.
5 x 60 minutes 300 €
Valable 12 mois (60 € de l'heure)
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Forfait Capital Santé
La régularité est la meilleure des préventions !
10 x 60 minutes570 €
Valable 12 mois (57 € de l'heure)
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Prendre rdv pour une séance de shiatsu
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Cabinet KenZen Shiatsu
Centre de développement individuel et de bien-être
43, quai Clémenceau 69300 Caluire-et-Cuire(stationnements nombreux et gratuits, accès TCL, piste cyclable, pédestre ou voie navigable).
Sur RDV les lundis et certains samedis
06 60 88 31 73 -
Plan d'accès KenZen Shiatsu
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Cabinet KenZen Shiatsu
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Vous pouvez aussi offrir un shiatsu.
Cultivez la santé et le bien-être de ceux qui vous entourent. Invitez les à ressentir les bienfaits d’un shiatsu.